新闻里在播,某个社区的全民运动会上,一位中年男子因为一次连续做100个俯卧撑赢得了大家的掌声!忽然想起了高中的时候,自己也曾尝试练习并且达到过这个记录,不过当时的动力是初恋。^_^
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立刻尝试着做了一次俯卧撑,发现自己的臂力已经远不如从前了,知道自己老了,可是内心却不甘放弃。再给自己一个目标吧,回到十多年前,一口气做下100个Push-Up。我想可以的,只要坚持练习,也许花的时间长一点,今天用4组,下周用3组, 到下个月应该就可以实现了。这一次,为的是证明自己。
Objective: 100 push-ups a day => 100 push-ups once
Time: 1 month
英文真的很简练:
俯卧撑 Push up
仰卧起坐 Sit up
第一次使用Ecto发布博客,最近疯狂的爱上新的MacBook Pro了,简直是个尤物。

