虽然我很少关注娱乐圈，但是这个新闻的影响已经波及到社会的每个层面了。我想这个事件对每个人都是一次教育。我个人还是比较接受陈冠希的这个道歉会的，至少从我的perception来讲他是真诚的。
希望全社会都有一颗宽容的心，尤其是对待那些因此而受伤的人们。作为旁观者，也许我们能做到就是停止讨论和传播那些照片和新闻，愿时间可以抚平那些受伤的心灵。
平衡饮食
February 14th, 2008 by Andy No comments »
谢谢Lory的分享，曾经读过的一片老文章了。我个人比较相信靠合理的饮食达到养生的目的。
总结了一下文章中提到的食物，让Judy以后做膳时多多搭配。幸运的是其中大部分食物我还是蛮喜欢的！
饮：绿茶，葡萄酒，豆浆，酸奶，骨头汤
谷：老玉米，荞麦，红薯土豆山药，燕麦，小米
豆：大豆，豆浆
菜：南瓜，苦瓜，番茄，放置15分钟的大蒜片，黑木耳，花粉
鼠年到了！
February 6th, 2008 by Andy 1 comment »好像还没有准备好，但是新年已经伴随着周围震耳欲聋的烟花爆竹声悄悄的来了。
现在是年三十23：37，琦琦和NiNi幸福地睡在身旁，她们应该是累了，连爆竹声都不能阻止她们甜美地进入梦乡。
我思考着，回想着。。。。。。我应该怎样渡过这个不平凡的而立之年。
Nikon 85/1.4 试镜
February 4th, 2008 by Andy No comments »
Cindy & Snow
由andyq上传于Yupoo, 由相机NIKON D80拍摄.
问虞老师借了尼康人像王，应财务女同事们的要求，拍了一些大头照，基本都是背景虚化的很厉害的那种，85/1.4确实厉害。可是回来翻片子，最满意最喜欢的还是这张。景深不算浅，可是Cindy的神情却抓住了。喜欢用抓拍来记录这样这样自然的风格。
回家的路，好辛苦！
February 4th, 2008 by Andy No comments »总算到家了！这次真真切切的感受了一下今年的雪。在上海还没有什么感觉，一到江苏界，仿佛是来到了南北极。高速上的积雪超过了40CM，厚厚的堆在两边，中间只留下一条窄窄的由推土机开出的路。
 |
|
调皮的琦琦留下的脚印 |
这次走到是新的路线，从A9一路开到泗安，然后转杭长高速，安吉北出口下在转04省道，全程235KM。原本2个半小时的路程，今天我开了6个小时。不过总算没有在高速上过夜，感谢老天。也祝愿那些还没有到家的朋友们，相信大雪挡不住想家的心。
